Kjersti Eriksen

Forfatteren Audun Myskja er lege og har lang erfaring i å behandle kreftsyke. Han understreker i innledningen at han ikke påstår at teknikkene i boka vil gjøre noen frisk. Det han er opptatt av, og ønsker mer debatt om, er mestring av sykdom og hvordan man kan få det beste ut av resten av livet, uansett hvor lenge det er. Myskja er også opptatt av at den psykiske innstillingen til det å bli frisk. Forfatteren har brukt anonyme kreftrammede og pårørende som viktige kilder i boka. Enkeltmenneskers fortellinger blir eksempler på hvordan det kan oppleves, for eksempel å ha mistanke om kreft i sin egen kropp, eller å få kreftdiagnosen. Samtidig gir forfatteren veiledning i hva man kan vente seg både av omgivelsene, sykehus og leger. Han gir forslag til hvor kan man finne hjelp, han gir konkrete råd om hvordan man kan snakke med legen og lister opp hvordan man bør spise. Et kapittel i boka er viet avspenning, visualisering og bearbeiding av følelser. Forordet til denne boka er skrevet av generalsekretær i kreftforeningen Anne Lise Ryel, som selv nylig er behandlet for brystkreft. Hun skriver at boka kan leses fra perm til perm eller brukes som et oppslagsverk.