Selvhjelp for unge
Solfrid Rød
Solfrid Raknes og Bente Storm Mowatt Haugland:
Psykologisk førstehjelp
Veiledning for bruk i førstelinjen
Gyldendal Akademisk 2013
Kognitiv atferdsterapi er i vinden. Det handler blant annet om å hjelpe folk til å hjelpe seg selv.
Dette er en veiledningsbok som hører sammen med selvhjelpsmateriell for barn og unge. Materiellet er førstehjelpsskrin som passer for unge leseglade.
Veilederen gir tips for å redusere overdreven engstelse, tristhet, grubling, bekymring og sinne. Den behandler også glede, mening og mestring, og er full av praktiske eksempler.
Siste nytt
Mest lest
Sosialt arbeid handler om å akseptere at folk lever det livet de lever, mener Unni Sandodden fra Kirkens Bymisjon Bybo.
Eirik Dahl Viggen
– Jeg er lei av solskinnshistorier
– Det er belastende aldri å få tid nok på sakene sine. Tilbakemeldinger fra ansatte er at de ønsker mer tid til å hjelpe familier med deres strev, sier Randi Pedersen, barnevernsleder i Rosendal. Foto: Privat
Privat
Barnevernsledere fortviler over få jobbsøkere
Ine Haver, initiativtaker til #heierna, tok imot Erna Solberg på jobben tirsdag ettermiddag.
Tommy Ellingsen
Erna skuffet #heierna
Merethe Løland vurderte aldri å ta livet sitt da barna ble plassert i fosterhjem, men hun følte at kroppen prøvde å ta livet av seg selv. En ny baby og saksbehandler ble starten på endring.
Monica Strømdahl
Diskuter gjerne saken i kommentarfeltet! Bruk fullt navn, vær saklig og vis respekt for andres meninger. Bruk vanlig folkeskikk og husk at det du skriver blir lest av mange andre. Vi fjerner meldinger med trakassering og hat, og falske profiler.
Vennlig hilsen redaksjonen