Solfrid Rød
Selvhjelp for unge
Solfrid Raknes og Bente Storm Mowatt Haugland:
Psykologisk førstehjelp
Veiledning for bruk i førstelinjen
Gyldendal Akademisk 2013
Kognitiv atferdsterapi er i vinden. Det handler blant annet om å hjelpe folk til å hjelpe seg selv.
Dette er en veiledningsbok som hører sammen med selvhjelpsmateriell for barn og unge. Materiellet er førstehjelpsskrin som passer for unge leseglade.
Veilederen gir tips for å redusere overdreven engstelse, tristhet, grubling, bekymring og sinne. Den behandler også glede, mening og mestring, og er full av praktiske eksempler.
Siste nytt
I oppveksten ble Laial Janet Ayoub (35) utsatt for negativ sosial kontroll. Da hun ble voksen og giftet seg, opplevde hun æresvold.
Hanna Skotheim
Laial vokste opp under negativ sosial kontroll: – De som jobber med barn og unge svikter hvis de ikke legger merke til at noe er galt
Å få seg ny jobb i koronatid kan bety en digital arbeidshverdag. Nyutdannede Lisa Sofie Ericsson ble sendt rett hjem med PC og mobil.
Nadia Frantsen
Lisa begynte i ny jobb i Nav og ble sendt hjem med PC og mobil: – Det er spesielt å begynne i ny jobb i en tid som dette
Mest lest
Du jobber bedre jo mer tillit du blir vist. Systemene med rigide dokumentasjonskrav er laget for at vi, eller noen, skal slippe å forholde seg til tillit som en faktor i arbeidslivet. Det er en skummel utvikling, skriver forskerne.
Colourbox.com
Vi må bekjempe høl-i-huet-oppgavene gjennom en tillitsrevolusjon
– Det er alltid en reell fare for streik når vi går til mekling, sier nestleder Marianne Solberg i FO.
Hanna Skotheim
