Vil du bruke musikk i jobben? Her er ekspertens seks tips
Det er flere enkle grep du kan gjøre for å komme i gang med musikk på jobben, ifølge musikkterapeut Sunniva Molvær Ihlhaug.
Privat/Colourbox
Saken oppsummert
simen@lomedia.no
– Kunst og kultur er unikt. Det kan binde mennesker sammen på tvers av funksjonsnivå, sier Sunniva Molvær Ihlhaug.
Hun er fagansvarlig ved Dissimilis kompetansesenter og er utdannet musikkterapeut.
Dissimilis er en paraplyorganisasjon med 129 band og artister, og et nasjonalt kompetansesenter der målgruppa er personer med utviklingshemming som driver med musikk, teater og dans.
Kompetansesenteret gir veiledning og kurs, men bandene i Dissilimis drives ofte av kulturskoler, frivillige organisasjoner eller ildsjeler, som for eksempel vernepleier Sju Aslak Jensen i Bodø.
– Handler ikke om å prestere
Ihlhaug mener du ikke trenger en universitetsgrad for å bruke musikk i jobben.
– Vi kan se på musikalitet som en kommunikativ egenskap som vi alle er født med. Det finnes forskning som viser at kommunikasjonen mellom spedbarn og omsorgspersonen har musikalske trekk, sier hun.
Hun tror at ansatte fort kan tenke at de må prestere når de skal bruke musikk i jobben.
Men Ihlhaug mener at den naturlige sangstemmen kan være et godt utgangspunkt for å begynne å bruke mer musikk i arbeidet med mennesker.
– Du må slippe tanken om at det å synge handler om å være flink. Sang er så grunnleggende for et menneske. Hvis du synger for det lille barnet ditt, tenker du sjelden på at du må synge perfekt teknisk, sier musikkterapeuten.
Hvis du er vernepleier og vil bruke musikk i jobben med mennesker med utviklingshemming, har musikkterapeuten noen tips.
Her er Sunniva Molvær Ihlhaugs seks tips
1. Det enkleste og mest naturlige er å synge. Syng med stemmen du har.
2. Tenk på musikk som en måte å uttrykke seg på, framfor at du skal prestere teknisk perfekt.
3. Hold det enkelt, slik at mestringen kommer raskt. Det finnes en rekke låter med kun tre eller fire akkorder. Bestem repertoaret sammen med dem som skal spille.
4. Bruk gjerne fargekoder på instrumentene, slik at de ulike tonene har forskjellig farge. Da kan dere følge en akkordrekke ved hjelp av fargenotasjon når dere spiller sammen. Dette egner seg spesielt godt for piano, gitar og bass.
5. Du kan fjerne noen av strengene på gitaren eller bassen. Det er mye lettere å spille med én streng. Kan brukes i kombinasjon med fargenotasjon.
6. Del opp trommesettet i to eller tre. Det kan være komplisert for en person å spille et helt trommesett alene.
Flere saker
Flommen i Valencia i 2024 var den verste på flere tiår. En kvinne rydder opp i gaten i Paiporta.
JOSE JORDAN / AFP / NTB
– Sosialarbeidere må ha en større rolle i krise- og beredskapsarbeid
Klokkerhuset i Skien er akuttinstitusjon. Her ble det skrevet 72 skademeldinger i løpet av fem måneder.
Anne M. Odland
Trusler og vold i barnevernet: – En eller to kan stå for mye
Lise Sunde mener det er viktig å erkjenne at skader på ansatte kommer til å skje dersom de skal jobbe med endring hos ungdommene.
Erling Slyngstad-Hægeland
Barnevernsansatte angripes med slag, spytt og knuste glassflasker
Solfrid Rød
– Grønt sosialt arbeid tar faget vårt tilbake til røttene
Forskerne finner en årsakssammenheng mellom andelen organiserte og reduserte lønnsforskjeller mellom kjønnene på arbeidsplassen.
Colourbox.com
Fagforeninger minsker lønnsforskjellene mellom kvinner og menn
Barne- og familieminister Lene Vågslid har mottatt rapporten fra utvalgsleder Erik Stene.
Jonas Sandboe