Vil du bruke musikk i jobben? Her er ekspertens seks tips
Det er flere enkle grep du kan gjøre for å komme i gang med musikk på jobben, ifølge musikkterapeut Sunniva Molvær Ihlhaug.
Privat/Colourbox
simen@lomedia.no
– Kunst og kultur er unikt. Det kan binde mennesker sammen på tvers av funksjonsnivå, sier Sunniva Molvær Ihlhaug.
Hun er fagansvarlig ved Dissimilis kompetansesenter og er utdannet musikkterapeut.
Dissimilis er en paraplyorganisasjon med 129 band og artister, og et nasjonalt kompetansesenter der målgruppa er personer med utviklingshemming som driver med musikk, teater og dans.
Kompetansesenteret gir veiledning og kurs, men bandene i Dissilimis drives ofte av kulturskoler, frivillige organisasjoner eller ildsjeler, som for eksempel vernepleier Sju Aslak Jensen i Bodø.
– Handler ikke om å prestere
Ihlhaug mener du ikke trenger en universitetsgrad for å bruke musikk i jobben.
– Vi kan se på musikalitet som en kommunikativ egenskap som vi alle er født med. Det finnes forskning som viser at kommunikasjonen mellom spedbarn og omsorgspersonen har musikalske trekk, sier hun.
Hun tror at ansatte fort kan tenke at de må prestere når de skal bruke musikk i jobben.
Men Ihlhaug mener at den naturlige sangstemmen kan være et godt utgangspunkt for å begynne å bruke mer musikk i arbeidet med mennesker.
– Du må slippe tanken om at det å synge handler om å være flink. Sang er så grunnleggende for et menneske. Hvis du synger for det lille barnet ditt, tenker du sjelden på at du må synge perfekt teknisk, sier musikkterapeuten.
Hvis du er vernepleier og vil bruke musikk i jobben med mennesker med utviklingshemming, har musikkterapeuten noen tips.
Her er Sunniva Molvær Ihlhaugs seks tips
1. Det enkleste og mest naturlige er å synge. Syng med stemmen du har.
2. Tenk på musikk som en måte å uttrykke seg på, framfor at du skal prestere teknisk perfekt.
3. Hold det enkelt, slik at mestringen kommer raskt. Det finnes en rekke låter med kun tre eller fire akkorder. Bestem repertoaret sammen med dem som skal spille.
4. Bruk gjerne fargekoder på instrumentene, slik at de ulike tonene har forskjellig farge. Da kan dere følge en akkordrekke ved hjelp av fargenotasjon når dere spiller sammen. Dette egner seg spesielt godt for piano, gitar og bass.
5. Du kan fjerne noen av strengene på gitaren eller bassen. Det er mye lettere å spille med én streng. Kan brukes i kombinasjon med fargenotasjon.
6. Del opp trommesettet i to eller tre. Det kan være komplisert for en person å spille et helt trommesett alene.
Flere saker
Arild Knutsen var blant dem som møtte opp for å demonstrere mot nedleggelser av rusinstitusjoner tidligere i år.
Hanna Skotheim
Konkurransen om rusbehandling: – Hele prosessen har vært en katastrofe
Korsangen er en ny metode for at innvandrere kan øve norsk. Søstrene Svitlana og Olena Badorna fra Ukraina er med.
Eivind Senneset
Nav bruker korsang for å gjøre innvandrere klare for arbeidslivet
Håkon Daniel Hansen-Sumstad (t.v.), Daniel Jan Swiderski, Jenny Mårnes Sandven og Madelen Søderberg Knudsen er snart ferdig utdannet barnevernspedagoger. De har fordypet seg i sosialt arbeid i skolen.
Solfrid Rød
Her skal studentene få øynene opp for å jobbe i skolen
Hanna Skotheim
Camille sprer juleglede til kolleger og klienter: – Vi jobber bedre hvis vi har det bra sammen
– FO-medlemmer i Virke-oppgjøret får mye etterbetalt til neste år, sier Ole Henrik Kråkenes i FO.
Skjalg Bøhmer Vold
Enige om lønna for høyskoler og ideelle barnevernsinstitusjoner
Hovedregelen er at du må ta ut hele ferien i løpet av kalenderåret.
Mats Løvstad